Quantas horas você trabalha para comprar a cesta básica?
Coloque o seu salário e descubra quanto tempo de trabalho custa a cesta básica — e cada alimento, do arroz ao café — na sua capital.
O campo já vem com o salário mínimo (R$ 1.621,00). Troque pelo seu salário.
Por que medir o preço da comida em horas de trabalho?
Dizer que o café custa R$ 29 não conta a história toda. O que importa para quem vive de salário é quanto tempo de trabalho é preciso para pagar por ele. Quando os preços sobem mais rápido que os salários, cada alimento passa a custar mais horas — e é exatamente isso que esta ferramenta mostra, com os preços oficiais do DIEESE para a sua capital.
A conta é simples: o salário mensal dividido pelas horas trabalhadas no mês dá o valor da sua hora. Depois, o preço de cada alimento é dividido por esse valor. Para uma jornada de 44 horas por semana, o mês tem 220 horas de trabalho — o mesmo critério usado pelo DIEESE para calcular o tempo de trabalho necessário para comprar a cesta básica.
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Perguntas frequentes
Quantas horas é preciso trabalhar para comprar a cesta básica?
Depende do salário e da cidade. Em agosto de 2026, quem ganhava salário mínimo em São Paulo precisou trabalhar 122h14 para comprar a cesta básica. Use a ferramenta acima para fazer a conta com o seu salário e a sua capital.
Como é calculado o valor da minha hora de trabalho?
Dividimos o salário mensal pelo número de horas trabalhadas no mês. Para uma jornada de 44 horas semanais, isso dá 220 horas por mês — o mesmo critério usado pelo DIEESE e pela legislação trabalhista.
Os preços dos alimentos são de onde?
São os preços médios da Pesquisa Nacional da Cesta Básica de Alimentos do DIEESE, pesquisados todo mês nas 27 capitais e atualizados automaticamente neste site.
Por que comparar com 2019?
Para mostrar a perda de poder de compra: calculamos quantas horas de trabalho, com o salário mínimo da época, cada alimento custava em 2019 e quantas custa hoje.